事故から復帰。頑張ったご褒美で買っちゃいました。今後はこのアイテムを使ってさらに健康状態の向上を行っていきます。

こんにちは。こうのとり訪問介護の佐藤です。今回は、一年前に事故により左足に怪我をした、その後の経過と自身の健康管理について
投稿したいと思います。

骨折後の経過について

「ちょうど一年前に~♪」という冗談はさておき、左足の大腿骨を骨折し、しばらく入院・リハビリを行い職場復帰したのですが、この度再手術(抜釘手術)を受けました。骨の中に入っていた金属(プレートやボルト)を抜く手術なんですが、前回より入院期間も短く 3 日間で退院し、次の日には仕事に戻れました。
痛みも数日で無くなり、違和感も以前に比べ殆ど感じないぐらいで、自分でもビックリです。

術後のレントゲン画像です。赤い円が、骨折部位。只、現在は金属部を抜いた部分の骨が空洞のままなので、強い衝撃には注意しながら、利用者様のケアに当たるようにしています。数ヶ月で空洞部分は埋まってくるみたいです。
そこで術後どれくらい動けるのか数字で記録するために、あるアイテムを購入しました。

健康アイテム「スマートウォッチ」買いました

スマートウォッチです。以前から気になっていたので、痛みに耐えたプチご褒美として購入してみました(笑)
電話や LINE の通知もスマホを出さずに見れたりと、業務連絡にも役立ちそうです。
加えて、一日の消費カロリー・歩数・歩いてるか走ってるかの自動判断などスポーツ向けの機能と心拍数・血中酸素・睡眠モニタリング・ストレス度などのヘルスケアの機能があります。